【心路】

　　原标题：工作几年后热情日趋减弱？（引题）
　　调整心态，突破职场瓶颈期（主题）

　　读者来问

　　您好，我走入社会也有几年了，最近发现毕业时意气风发想要创造改变世界的自己，渐渐在日复一日机械式的工作中被磨平了，升职加薪没想象中那么简单，自己好像工具人，而工作只是养家糊口而已，失去了前进的热情和动力，我该怎么办呢？

　　河北 蔡永

　　专家心解

　　蔡永您好：

　　多数人在一个岗位工作一段时间后，就会发现自己陷入一段比较迷茫的瓶颈期：眼前的工作不再有挑战性，自己也不知道还有什么好学，感觉自己在浪费青春，却又不知道该怎么改变现状。

　　每个踏入职场的人都难免会遇上瓶颈期，长期卡在瓶颈期中会让人愈加失去对工作的兴趣，看不清自己之后职业发展与规划。所以在遭遇职场瓶颈时，一定要尽快调整心态，让自己得到突破。

　　首先要提升自己，提高业务能力。当对自己的工作已经得心应手时，不能就此安逸，要尽量强化自己的业务能力，不管现在的工作是否能用得上。企业是需要不断提升效益的，作为员工，如果不积极提升自己，就会失去竞争力。

　　遇到瓶颈期时，一定要认真剖析自己的能力以及瓶颈产生的原因。学会用旁人的眼光看待自己的工作，找出自己平时意识不到的缺点与不足。

　　其次，尽量跳出原有思维，扩大眼界。人在长期做着相同的工作时，思维与眼光会固定化，只对自己手头上的工作有相对较深的认知。

　　陷入瓶颈期大多是因为自己并不清楚接下来该往何处使力，该如何才能使自己获得更好的待遇与职位。想要突破职场瓶颈期，就要拓宽自己的知识面，增长自己的见识，多了解其他相关行业、岗位的工作与情况，确定自己将来的走向与规划。

　　此外，重新做出新的职业规划。想要在职场中不断向上，有一个清晰的目标是很重要的。当对自己的工作岗位感到迷茫、失去兴趣时，可以重新做一份职业规划，给自己设立一个新的目标，确定发展的路线，这样自然能继续增进自己的能力。

　　想要突破职业瓶颈期其实并没有多难，希望你捋清思绪，不受困于固有思维，合理规划未来职业目标与发展，顺利度过瓶颈期。

　　蓉娟